Protege tu CUERPO!
FUERZAKIDS
Programa de desarrollo atlético a largo plazo dirigido a la mejora neuromuscular de niños que juegan al fútbol.
TU HERRAMIENTA
FuerzaKids es un programa de entrenamiento para edades tempranas centrado en fomentar el desarrollo a largo plazo de niños que juegan al fútbol. Un enfoque que favorece la promoción de la salud, una mayor capacidad física y un mejor desempeño deportivo, tanto en el presente como en el futuro. Esta mejora se fundamenta en el desarrollo de las habilidades «atléticas» y de capacidades como la fuerza, la potencia, la agilidad y la velocidad. Para lograrlo se propone la ejecución de ejercicios específicos, diseñados para mejorar estos parámetros en un entorno controlado como puede ser un gimnasio. Este trabajo sirve para sentar las bases del trabajo físico específico futuro y está alineado con su periodo madurativo, siendo un entrenamiento complementario ideal al que los niños realizan en sus equipos.