EJERCICIO A7

Dispuestos en cuadrado, dos jugadores en cada vértice, el jugador A sale conduciendo el balón hacia otro, B, que se desmarca de su defensor (simulado por un cono o una pica). En ese momento A pasa la pelota a B que la devuelve al primer toque y corre alejándose de A y de su marcador, realizando lo que llamamos desmarque de ruptura. En ese momento A pasa la pelota a C, quien previo desmarque, toca de cara a B que viene corriendo. B devuelve la pelota a C mediante un sólo toque, quien realiza un control orientado hacia la posición de D, iniciándose de nuevo la secuencia.

La tarea se llevará a cabo en un espacio que permita que los pases lleguen al receptor con suficiente precisión y potencia como para facilitar la posterior acción del receptor. A pesar de ser una tarea compleja a esta edad no debería utilizarse en la parte principal de la sesión, sino en la parte inicial, a no ser que se utilice como tarea introductoria a otra global que persiga objetivos similares.      

Algunas opciones para modificar la dificultad de la tarea y adaptarla al nivel de los jugadores son:

• Modificando la distancia entre las esquinas del cuadrado.
• Modificando el número máximo de toques que puede dar el jugador.
• Introduciendo un balón más en la tarea.

El ejercicio no tiene una dificultad técnica mayor a la de otras tareas propuestas. Sin embargo, sí que tiene una mayor complejidad ya que se intercalan dos acciones distintas, lo que requiere un mayor nivel de atención y concentración, lo que hace aconsejable practicar este ejercicio con jugadores a partir de 13 años aproximadamente.

A nivel metodológico es aconsejable:

• Practicar previamente ejercicios más sencillos como el A1, A2 y A3 que nos ayudarán a introducir esta tarea.
• Practicar en ambas direcciones para mejorar el patrón motor tanto por derecha como por izquierda.
• Y por último, minimizar el aburrimiento, ayudando a los jugadores a mantenerse enfocados en los aspectos más importantes:
  • Limitando a 6 el número máximo de series y a 90 segundos la duración máxima.
  • Introduciendo variantes que persigan objetivos similares, como los ejercicios A4 y A5.